Wellness-Blog

Traditionelle und neuzeitliche Heilanwendungen vereinen sich

Im Rahmen der integrativen Köpertherapie vereinen sich traditionelle und neuzeitliche Heilanwendungen. Massage, Meridianmassage, Akupressur, Reflexologie, Craniosacralen Therapie, Strukturelle Therapie und Atemtherapie sind Bestandteile dieser Behandlung. Sie orientiert sich gleichermaßen an der Geschichte des Menschen, der sich dieser Therapie unterzieht. Ein einführendes Gespräch beleuchtet die Lebensgeschichte des Patienten und konkretisiert die zu lösende Thematik, welche im Anschluß durch den Therapeuten auf den Körper, das Energiesystem, die Organe und das Beschwerdebild übersetzt wird.
Auch im Verlauf der Behandlung ist es möglich das Gespräch in die emotionale Ebene zu integrieren wodurch Verhärtungen auf allen Ebenen gelöst werden können und der Mensch sich in diesen erleben lernt. Im Erschaffen einer Transparenz hinsichtlich der Ursache von chronischen Beschwerden, akuten Krankheiten oder seelischen Problemen und in der Bewußtmachung der Köpergeistseele in ihrer Ganzheit besteht die Zielsetzung der integrativen Körpertherapie.

Beauty-Bäder wie z.B. Salzbäder kurbeln den Stoffwechsel an und beleben die Haut. Sprudelbäder verdoppeln die Wirkung der meisten Badezusätze. Trockene Haut wird samtweich. Nicht vergessen die Haut nach dem Bad ein zu cremen.

Eine Schlafkugel ist eigentlich eine besondere Liege, jedoch keine Kugel. Diese umfasst eine Massagefunktion, ist heizbar und kann auf Wunsch auch Musik und Farbspiele zum Entspannen abspielen.

Wirkungsvolle Massagen aus der Ayurveda
Unter Pinda-Sveda versteht man Gaze-Säckchen-Massagen, die mit verschiedenen, individuell abgestimmten Kräutern, Getreiden und anderen natürlichen Inhaltsstoffen gefüllt werden und eine sehr wirkungsvolle Massage herbeiführen.

Das Irische Dampfbad umfasst zwei unterschiedliche Gänge. Anfäglich begibt man sich in das sogenannte Tepidarium, einen 25-35°C warmen Raum. Durch Bürstenmassagen wird hier die vorbereitende Erwärmung des Körpers unterstützt. Beginnt man zu schwitzen folgt der Gang in die nächste Kammer, welche sich durch eine erheblich höhere Temperatur auszeichnet. (ca. 45-50°C) Der Transpirationsprozess wird dadurch intensiviert. Anschließend erfolgt eine Abkühlung mittels kalter Güsse und eine Ruhephase. Beim zweiten Gang werden wieder die besagten Stationen durchlaufen och folgt darauf der Besuch des dicht vernebelten, feuchten Dampfbades. Das Atmen ist bedingt durch die Feuchtigkeit eher ein Inhalationsprozess. Die Grundtemperatur liegt jedoch deutlich unter der einer Sauna, da nicht starkes Schwitzen sondern Öffnung der Hautporen und Tiefenbefeuchtung der Haut Zielstellung sind. Nach dem Verlassen des Dampfbades erfolgt wiederholt eine Abkühlungs -und nachfolgende Ruhephase. Die relativ niedrigen Temperaturen beugen einer Überlastung des Kreislaufes vor, die feuchtwarme Luft wirkt sich begünstigend auf Haut und Atemorgane aus.

Vier Hände massieren und verwöhnen Sie bei einer Ayurvedischen Ganzkörpermassage.
Die Dauer sollte in etwa min. 40 min. andauern.

Diese aufwendige Massage sollte für 60 min.  jedoch nicht viel mehr als 70 EUR kosten.